Mụn ở lưng thường xuất hiện dưới dạng mụn đỏ, mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn mủ, mụn bọc (viêm). Những mụn này thường gây khó chịu, đau đớn và mất thẩm mỹ cho những ai không may mắc phải. Mụn có thể chỉ nổi dọc theo vai và lưng trên, nhưng đôi khi cũng lan ra khắp lưng.

Mụn lưng có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, mọi giới tính nhưng phổ biến hơn ở thanh thiếu niên. Một số trở ngại khi điều trị mụn lưng tại nhà là mụn lưng nằm ở vị trí khó nhìn thấy, khó quan sát tình trạng mụn và khó tự mình thoa kem trị mụn.

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN MỤN LƯNG

Lưng là vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Tuy nhiên, khu vực này ít được chăm sóc kỹ nên dầu thừa, các tế bào chết và vi khuẩn dễ tích tụ ở nang lông. Nếu cơ thể bạn tiết ra quá nhiều bã nhờn hoặc không được làm sạch đúng cách, da lưng có thể bị tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.

Các nguyên nhân phổ biến gây ra mụn lưng có thể kể đến như:

Quần áo không được sạch
Khi hoạt động thể thao hoặc hoạt động quá sức ngoài trời khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh chắc chắn chiếc áo bạn đang mặc sẽ ướt đẫm mồ hôi. Nếu không nhanh chóng thay ra thì mụn mọc ở lưng là điều không thể tránh khỏi.

Chú ý: Bạn không nên mặc lại áo ngực quá chật nhiều lần. Hãy chú ý và thay áo ngực thường xuyên để ngăn ngừa mụn ở lưng nhé.

Căng thẳng và lo lắng: Stress trong một thời gian dài, lượng hormone cortisol sẽ ngày một tăng tiết và làm suy giảm sức đề kháng. Điều này sẽ làm những vi khuẩn bên ngoài dễ dàng xâm nhập và tấn công vào các vùng da trên cơ thể, gây ra viêm nhiễm và hình thành mụn.

Bỏ quên vệ sinh vùng da lưng khi tắm
Vì ở vùng da khó thao tác và chăm sóc, da lưng luôn bị bỏ quên vệ sinh khi tắm. Giống như da mặt, da lưng cũng cần được làm sạch và ưu tiên bởi các bụi bẩn, dầu thừa vẫn luôn hiện diện ở đấy vô tình tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển và hình thành mụn ở lưng.

Sở hữu làn da dầu nhờn
Đây chính là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn bị mụn ở lưng. Cũng giống như da mặt, da lưng dầu không thể tránh khỏi việc tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến lỗ chân lông bị bít tắc gây ra mụn.

Nội tiết tố: Người đang mang thai và những người ở tuổi vị thành niên (dậy thì) có nhiều khả năng bị mụn hơn do nồng độ hormone thay đổi.

--

Tham khảo sản phẩm Spot Remover - Hỗ trợ điều trị mụn và mờ thâm sau mụn

Một số nguyên liệu từ thiên nhiên trị mụn lưng đơn giản

1. Chanh tươi

Chanh tươi với nhiều công dụng, vừa có chứa thành phần axit citric có tác dụng chống oxy hóa, tẩy tế bào chết , vừa làm trắng da hiệu quả. Một lượng lớn vitamin C trong chanh tươi sẽ giúp tái tạo da và thúc đẩy sản sinh ra các tế bào mới nhanh chóng. 

Cắt chanh ra làm đôi hoặc vắt lấy nước cốt rồi sau đó bôi trực tiếp lên da, chờ khoảng 10 phút rồi tắm hoặc rửa lại bằng nước ấm. Đây là một trong những cách trị mụn thâm ở lưng hiệu quả và bạn cần thực hiện từ 1 – 2 lần mỗi tuần. Ngoài ra, bạn có thể pha nước cốt chanh với mật ong hoặc sữa chua không đường, … để bôi lên da, vừa làm dịu nhẹ làn da, vừa cung cấp thêm dưỡng chất cho da.

2. Mật ong

Mật ong có công dụng kháng viêm, kháng khuẩn cao sẽ giúp ích trong việc điều trị mụn lưng cũng như các nốt sưng viêm. Chỉ cần thoa nhẹ mật ong lên da, massage đều đặn trong vòng 10 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. 

Cách trị mụn lưng bằng mật ong như sau:

Làm sạch da vùng lưng, có thể tắm sơ với nước ấm để lỗ chân lông nở ra.
Lấy một lượng mật ong vừa phải thoa lên vùng da lưng, kết hợp với massage đều rồi giữ nguyên khoảng 15 phút.
Tắm lại sạch sẽ với nước mát.
Với phương pháp này, bạn có thể kết hợp mật ong với chanh, nghệ hoặc sữa chua để làm tăng hiệu quả trị mụn và dưỡng da.

3. Khổ qua

Trong khổ qua có công dụng làm đẹp ít người biết, đặc biệt là trị mụn. Khổ qua chứa hàm lượng Alkaloid có tính kháng khuẩn cao, giúp giảm viêm rất thích hợp trong điều trị mụn lưng. Ngoài ra, các vitamin và khoáng chất giúp cấp ẩm, dưỡng da và kích thích tái tạo da nhanh chóng, ngừa sẹo mụn.

Cách chữa mụn lưng bằng khổ qua:

Đầu tiên, bạn rửa sạch khổ qua, lấy hết hạt, thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Vắt lấy nước cốt.
Dùng bông gòn thấm nước cốt rồi thoa lên vùng da bị mụn đã được làm sạch, massage nhẹ.
Sau 15 phút, bạn rửa sạch lại với nước mát.
Với phương pháp này bạn cũng thực hiện 2-3 lần/ tuần cho đến khi mụn lưng dần biến mất.