Những bạn hay đeo kính phải lưu ý điều này nếu không muốn vùng da quanh mắt bị lão hóa nhanh chóng

Những bạn hay đeo kính phải lưu ý điều này nếu không muốn vùng da quanh mắt bị lão hóa nhanh chóng

Vùng da quanh mắt có thể xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm nhất, đặc biệt là nếu không được chăm sóc đúng cách. Nguyên nhân là do vùng da quanh mắt mỏng và mong manh hơn so với các bộ phận khác trên cơ thể. Bên cạnh đó, đôi mắt hàng ngày phải hoạt động liên tục, như chớp mắt hay thể hiện tình cảm cảm xúc, do đó gây ra dấu hiệu lão hóa sớm. Tia cực tím (UV) là tác nhân bên ngoài ảnh hưởng cực kỳ lớn tới vùng da mắt và cơ thể, khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

VẬY TẠI SAO NHỮNG BẠN HAY ĐEO KÍNH LẠI CẦN PHẢI LƯU Ý HƠN VÌ:

Khi ánh nắng xuyên qua kính sẽ gây sạm da, lão hóa sớm. Ánh nắng mặt trời khi xuyên qua lớp kính sẽ tạo cảm giác nóng hơn. Vốn là vùng da mỏng, dễ bị tổn thương, sức nóng từ ánh mắt trời sẽ làm tế bào và các sợi Collagen đứt gãy, gây nếp nhăn. Sức nóng cũng có thể khiến da quanh mắt tối màu hơn.

CÓ CÁCH NÀO ĐỂ BẢO VỆ VÙNG DA QUANH MẮT KHÔNG?

Tất nhiên là có và có rất nhiều cách. Bạn hãy dành nhiều thời gian chăm sóc da mắt

Thực hiện 5 bước massage mắt mỗi ngày

Bước 1: Xoa bóp xương vùng mắt

Hình ảnh Hết mỏi mắt với bài massage mắt đúng cách sau 2 phút

Nhắm mắt, dùng ngón giữa xoa bóp vùng xương hốc mắt và dọc xuống sống mũi. Lặp lại 8 - 10 lần, điều này có thể giúp tăng cường lưu thông máu trên khuôn mặt của bạn, cung cấp nhiều oxy và chất dinh dưỡng hơn cho các tế bào hồng cầu xung quanh mắt của bạn.

Bước 2: Nhấn vào các điểm tại chân mày của bạn

Hình ảnh Hết mỏi mắt với bài massage mắt đúng cách sau 2 phút

Dùng ngón cái nhấn vào điểm ngay dưới đầu chân mày và dùng ngón trỏ nhấn vào điểm đuôi chân mày cùng lúc và song song cả 2 bên. Liên tục day tròn khoảng 3 giây sau đó lặp lại khoảng 5 lần. Bằng cách tạo thêm áp lực, bạn đang kích thích các vùng khác nhau của cơ mặt, nơi chịu trách nhiệm nheo mắt và chớp mắt.

Bước 3: Giảm áp lực giữa 2 mắt 

Hình ảnh Hết mỏi mắt với bài massage mắt đúng cách sau 2 phút

Sử dụng ngón tay cái của bạn, nhẹ nhàng ấn vào khu vực hốc mắt, nơi bắt đầu nếp mí. Nhấn từ từ và thả ra, lặp lại bài tập này 5 lần. Bằng cách này, bạn đang giúp giảm áp lực ở giữa hai mắt.

Bước 4: Xoa bóp thái dương

Hình ảnh Hết mỏi mắt với bài massage mắt đúng cách sau 2 phút

Sử dụng ngón tay giữa và ngón trỏ của bạn, xoa bóp vùng thái dương bằng cách sử dụng chuyển động lên và xuống. Tiếp tục massage khu vực này trong 1 phút. Điều này có thể giúp giảm căng thẳng ở thái dương và mang lại cảm giác thư giãn.

Bước 5: Xoa bóp sau đầu

Sử dụng cả 10 đầu ngón tay của bạn, nhẹ nhàng xoa bóp vùng nằm đầu sọ, ngay sau mắt. Chú ý không ấn mạnh vì đây là vị trí mềm, massage khu vực này trong 1 phút. Bạn sẽ thấy thoải mái hơn nhiều vì mắt cũng là 1 một phần của não.

Lưu ý(*): Tất cả các động tác massage cho mắt chỉ đúng cách là khi bạn thực hiện đúng vị trí và nhẹ nhàng.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Thói quen sức khỏe kém, đặc biệt là hút thuốc, có thể góp phần gây ra các vấn đề về mắt. Uống quá nhiều rượu có thể gây ra các vết thâm quầng cũng như ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Do đó, hãy tuân thủ chế độ uống một ly rượu mỗi ngày cho phụ nữ và hai ly đối với nam giới; đảm bảo ngủ đủ 7 - 9 tiếng mỗi đêm, bởi một khuôn mặt mệt mỏi, có mí mắt sụp xuống và sưng, xuất hiện quầng thâm sẽ cho thấy bạn mệt mỏi như thế nào.

Sử dụng kem đặc trị cho vùng mắt

Theo nghiên cứu của bác sĩ da liễu cho biết: “Kem dưỡng mắt là một trong những thứ mà mọi người thường không sử dụng. Tuy nhiên, bạn cần một loại kem có thể thẩm thấu qua khu vực này để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da”. Là một khu vực da mỏng nhưng không có nghĩa là bạn chỉ cần sử dụng loại kem dưỡng ẩm nhạt nhẽo. Một trong những loại tốt nhất nên tìm là kem dưỡng mắt có chứa retinol (dẫn xuất của vitamin A). Kem dưỡng mắt có chứa retinol sẽ khác với kem dưỡng da mặt thông thường. Do có nguy cơ gây kích ứng, nó sẽ được pha chế với nồng độ retinol thấp hơn và có thành phần làm mềm da để tăng cường dưỡng ẩm, giảm nguy cơ kích ứng.

Sử dụng kem chống nắng cho vùng mắt

Hiện nay, trên thị trường có 2 dạng kem chống nắng: chống nắng vật lý và chống nắng hóa học. Mỗi loại đều có ưu nhược điểm tùy thuộc vào nhu cầu của bạn. Nên sử dụng sản phẩm chống nắng có chứa những thành phần vật lý như Titanium Dioxide hoặc Zinc Oxide. Dòng kem chống nắng có khả năng chống nước, kiềm dầu tốt. Điều này sẽ giúp hạn chế được tình trạng kem bị chảy vào mắt.

HOẶC BẠN CÓ THỂ SỬ DỤNG BEAUTY & WHITENING - VIÊN UỐNG TRẮNG DA CHỐNG NẮNG TOÀN DIỆN 24/7

Viên uống chiết xuất từ Cam Đỏ được nhập khẩu tại Ý chứa chất chống oxy hóa gấp 1.000 lần so với những loại cam thông thường tạo lớp vỏ bọc bảo vệ tất cả vùng da trên cơ thể của bạn tuyệt đối, đồng thời bổ sung Collagen Peptide và Sâm Tố Nữ giúp các liên kết Collagen dưới da được vững chắc hơn.

Quay lại blog