Dầu nhuyễn thể Omega-3 Krill đang dần trở nên phổ biến vì sự hiệu quả tích cực cũng như vô vàn công dụng mà Krill Oil mang lại cho cơ thể. Đó cũng là một trong những lí do khi đặt Omega chiết xuất từ Dầu Cá và Omega từ Nhuyễn Thể lên bàn cân thì dầu Nhuyễn Thể luôn chiếm vị trí ưu thế hơn. Vậy dầu Nhuyễn Thể (Krill Oil) là gì mà khiến cho đa số người dùng toàn cầu đều lựa chọn.
Dầu Nhuyễn Thể Omega 3 Krill là gì?
Dầu Nhuyễn Thể là một hoạt chất bổ sung tốt cho sức khỏe tim mạch, não bộ, da, tóc, móng. Đúng với tên gọi của chúng, Krill Oil được chiết xuất từ các loài nhuyễn thể hay còn gọi là loài giáp xác nhỏ, xanh, sạch và an toàn, sinh sống ở Nam Cực Đại Dương -nơi được cho là vùng biển sạch nhất thế giới, đây là sinh vật nằm cuối chuỗi thức ăn, chỉ ăn các sinh vật đơn bào nên rất sạch, rất ít có nguy cơ bị tích tụ các chất độc hại, kim loại nặng (chì, thủy ngân) từ môi trường hơn so với các loại dầu cá thông thường khác.
Những lợi ích không ngờ mà Dầu Nhuyễn Thể mang lại cho cơ thể con người
Dầu Nhuyễn Thể (Krill Oil) là nguồn cung cấp Axit Docosahexaenoic (DHA) và Axit Eicosapentaenoic (EPA), 2 loại chất béo thuộc nhóm Omega-3 chỉ có trong các loại sinh vật nước mặn. Các Axit béo không no Omega-3 (EPA và DHA loại Phospholipid) có trong dầu nhuyễn thể được hấp thụ tốt hơn so với DHA và EPA đơn tinh chế, đồng thời có tác dụng làm mềm màng tế bào của mạch máu, ruột và da, cải thiện lưu lượng máu. DHA, EPA cũng làm giảm cholesterol xấu (LDL) và chất béo trung tính và tăng cholesterol tốt (HDL). Vì thế, dầu nhuyễn thể được kỳ vọng ngăn ngừa các bệnh liên quan đến lối sống như xơ cứng động mạch, nhồi máu não, nhồi máu cơ tim, huyết áp cao, tăng lipid máu,... Ngoài ra, EPA trong nhuyễn thể Krill còn có tác dụng ức chế kết tập tiểu cầu cao và có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành huyết khối - nguyên nhân gây đột quỵ, tai biến. Các dân tộc bản địa, chẳng hạn như người Inuit ở Greenland và người Eskimos ở Alaska, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch rất thấp vì người ta cho rằng bởi vì họ có thói quen tiêu thụ những thực phẩm giàu Axit béo không no Omega-3.
Cải thiện rối loạn lipid máu (phòng ngừa hội chứng chuyển hóa)
Dầu nhuyễn thể chứa một lượng lớn axit béo thiết yếu liên kết với phospholipid, có khả năng kiểm soát các lipid như LDL-cholesterol và Triglyceride trong máu và duy trì mức độ phù hợp cao hơn nhiều so với dầu cá
chứa cùng loại axit béo không bão hòa omega 3, nên nó được cho là sẽ ngăn ngừa hội chứng chuyển hóa. (Hội chứng chuyển hóa là một thuật ngữ y tế dùng để chỉ một tập hợp các yếu tố nguy cơ kết hợp trên một người bệnh bao gồm: lượng đường trong máu cao, tăng huyết áp, mỡ thừa quanh eo và mức cholesterol hoặc chất béo trung tính ở mức bất thường.)
Ngoài ra, EPA cũng có trong dầu nhuyễn thể, đã được chứng nhận phê duyệt là thuốc điều trị "chứng tăng lipid máu" ở Nhật Bản vào năm 1994, và EPA/DHA (OMACOR) cũng được sử dụng để điều trị "chứng tăng lipid máu" ở Hoa Kỳ.
Kích hoạt não bộ, tăng cường trí nhớ, thị lực
Cùng với sự gia tăng của tuổi tác thì tốc độ xử lý thông tin càng trở nên chậm chạp hơn. Việc bổ sung Krill oil giúp não bộ hoạt động tốt hơn, trí nhớ được cải thiện, tốc độ xử lý thông tin nhanh hơn so với bổ sung dầu cá và các loại thực phẩm khác. "DHA" chứa trong dầu nhuyễn thể giảm các triệu chứng khô mắt như đỏ mắt hay màng nước mắt không ổn định. Sở dĩ dầu nhuyễn thể có chức năng này do bên trong loại dầu này rất giàu axit béo omega - 3 có hiệu quả trong việc làm giảm độ thẩm thấu của nước mắt giúp điều tiết lượng nước mắt ở những người bị khô mắt.
Giảm đau chứng viêm khớp
Các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng dầu nhuyễn thể có hiệu quả trong điều trị thoái hóa khớp gối và viêm khớp gối. Điều này là do DHA và EPA có trong dầu nhuyễn thể ngăn chặn việc sản xuất các hoạt chất sinh lý thúc đẩy quá trình viêm ở khớp và làm dịu chứng viêm.
Cải thiện vấn đề về da (Ngừa nám da, nhăn da)
Dầu nhuyễn thể chứa rất nhiều Astaxanthin có khả năng chống oxy hóa mạnh, hiện đang thu hút sự chú ý không chỉ đối với sức khỏe mà còn cả đối với lĩnh vực làm đẹp. Astaxanthin là một sắc tố màu đỏ tự nhiên có đặc tính chống oxy hóa mạnh. Màu đỏ tươi của dầu nhuyễn thể đến từ Astaxanthin này. Bằng cách loại bỏ oxy hoạt tính trong cơ thể, nó ngăn chặn quá trình oxy hóa tế bào và được cho là hữu ích cho việc chống lão hóa. Nó có thể có hiệu quả trong việc ngăn ngừa các đốm nám, nếp nhăn, đẹp da.
Tác dụng cải thiện các vấn đề đặc thù về nội tiết của phụ nữ
Sức khỏe phụ nữ chịu ảnh hưởng mạnh mẽ của nội tiết tố nữ.Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là một rối loạn thể chất gây khó chịu, trầm cảm và các vấn đề về da trước kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, trước và sau 10 năm ở các độ tuổi U40, U50 chị em phụ nữ cũng có các triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi,.. Điều này là do sự mất cân bằng nội tiết tố do suy giảm chức năng buồng trứng theo tuổi tác. Phospholipid chứa trong dầu nhuyễn thể và axit béo ω (omega) -3 như DHA và EPA rất hữu ích về mặt lâm sàng trong việc làm giảm các triệu chứng PMS như khó chịu và trầm cảm, cũng như các rối loạn mãn kinh như bốc hỏa, lo lắng, cáu kỉnh,...
Dầu Nhuyễn Thể và Dầu Cá khác nhau điểm nào?
Sự khác biệt lớn nhất của Dầu cá và Dầu nhuyễn thể Krill là tỷ lệ hấp thụ. DHA và EPA cũng có trong dầu cá, dầu hạt lanh,... nhưng dầu nhuyễn thể được đặc trưng bởi loại phospholipid của nó. Do khả năng hòa tan trong nước cao, người ta nói rằng Krill có thể được hấp thụ và phát huy hiệu quả cao hơn. Vì dầu cá chiết xuất từ cá thuộc loại liên kết Triglyceride (chất béo trung tính) nên khi trộn với nước sẽ tách ra và nổi lên mặt nước, nhưng dầu nhuyễn thể (Axit béo không no Omega-3) có nguồn gốc từ loài nhuyễn thể Nam Cực là loại liên kết Phospholipid nên có tính tương thích với nước, dễ dàng hòa trộn trong nước mà không bị tách ra. Do đó, khi được đưa vào cơ thể, Axit béo không no Omega-3 có thể thẩm thấu một cách trơn tru, vào sâu các tế bào.
Dầu Cá và Dầu Nhuyễn Thể
Một số lưu ý khi sử dụng Dầu Nhuyễn Thể
Dầu nhuyễn thể có chứa Omega - 3 có tác dụng tốt đối với những người mắc bệnh về tim mạch và giúp làm chậm quá trình đông máu tự nhiên. Chính vì vậy với những người chuẩn bị phẫu thuật nên ngừng bổ sung dầu nhuyễn thể trước khoảng 2 tuần để hạn chế tác dụng phụ làm chậm quá trình đông máu. Một số loại thuốc làm chậm đông máu phổ biến bao gồm aspirin, diclofenac, ibuprofen, naproxen, heparin, warfarin...
Ngoài ra không nên bổ sung cùng lúc dầu nhuyễn thể với một số sản phẩm giảm cân khác gây ức chế hấp thu lipid tại ruột. Do các chất giảm cân này hoạt động bằng cách tích tụ các phần tử acid béo lại với nhau, nhằm ngăn cản quá trình hấp thu qua màng ruột. Từ đó cản trở quá trình hấp thu omega - 3. Chính vì vậy bạn nên uống dầu nhuyễn thể cách xa ít nhất 3 tiếng nếu bạn đang sử dụng đồng thời 2 sản phẩm này.
Dầu Nhuyễn Thể (Krill Oil) nên mua ở đâu để đảm bảo chất lượng?
Hiện tại, Dầu Nhuyễn Thể có nguồn gốc xuất xứ từ Nhật Bản luôn là sự lựa chọn đầu tiên của người tiêu dùng vì chất lượng nguyên liệu đầu vào cũng như công nghệ sản xuất luôn đảm bảo đạt theo tiêu chuẩn quốc tế đặc biệt viên uống Dầu Nhuyễn Thể Krill Oil S Shiratori được bày bán rộng rãi tại các nhà thuốc ở Nhật và được sản xuất bởi Tập Đoàn Dược Phẩm từ Nhật Bản với kinh nghiệm hơn 107 năm đứng vững trên thị trường sức khỏe và làm đẹp.
1 lọ gồm 60 viên nang mềm, mỗi ngày uống 2 đến 6 viên. Viên uống được đong đếm kĩ lưỡng ở kích thước, trọng lượng để phù hợp với thể chất người Châu Á.
Xem thông tin chi tiết của Dầu Nhuyễn Thể Omega 3 Krill-S
