LỢI ÍCH OMEGA 3 MANG LẠI CHO LÀN DA CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT

Omega-3 là tên gọi của một chất béo có thành phần chính là DHA (docosahexaenoic axit) và EPA (eicosapentaenoic axit). Trong đó, DHA được biết đến như một thành phần không thể thiếu giúp phát triển não bộ và hỗ trợ sáng mắt. Bên cạnh đó, thành phần EPA trong Omega-3 lại đem đến những hiệu quả tuyệt vời cho làn da.

Những lợi ích của Omega-3 đối với làn da

1. Bảo vệ da khỏi ánh mặt trời

Omega-3 có thể bảo vệ làn da trước tác động tiêu cực của tia cực tím UVA và UVB từ ánh mặt trời. Cụ thể, sự kết hợp của hai Omega-3 chuỗi dài DHA và EPA có thể làm giảm độ nhạy cảm của da đối với tia UV.‏ Omega-3 cũng có thể giúp giảm nhẹ của các triệu chứng phát ban hoặc mụn nước sau khi tiếp xúc với tia cực tím.

2. Cải thiện mụn trứng cá

Chế độ ăn uống dồi dào Omega-3 có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá. Nhờ tác dụng kháng viêm, omega – 3 có thể gián tiếp hỗ trợ quá trình điều trị mụn trứng cá. ‏Ngoài ra, dưỡng chất này cũng giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, đồng thời kiểm soát lượng dầu nhờn trên da. Nhờ đó, làn da của bạn trở nên thông thoáng, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây mụn.

3. Ngăn ngừa khô da và mẩn đỏ

‏Omega-3 có khả năng củng cố hàng rào bảo vệ da, giữ ẩm, nhờ đó ngăn ngừa tình trạng khô da, mẩn đỏ và ngứa. Do đó, dưỡng chất này rất hữu ích đối với những người bị viêm da dị ứng hoặc bệnh vảy nến…

--

Có thể bạn muốn biết 

Viên uống Giảm Mụn Mờ Thâm Spot Remover - với thành phần chính là chiết xuất Rau Diếp Cá Nhật - "Người vệ sĩ" có khả năng giảm viêm mạnh giúp đánh đuổi những nốt mụn trứng cá, mụn sưng cứng đầu và hạn chế xuất hiện thâm nám.

Chiết xuất dầu nhuyễn thể chứa Omega 3 - hỗ trợ sức đề kháng cho làn da